Siirry sisältöön
60,00 €
60,00 € / 2 h
Hinta sisältää 1 henkilön. Tämän yli menevät:
  • Osallistujat60,00 €

Tervetuloa metsäiselle retkelle kohti omaa mielen maisemaa;

  • maaseudun pihapiiristä lähtevä matka alkaa rauhoittavalla   aloittaa matkan 
  • kokemaan
    • maan kovuus ja vaikuttavuus
    • tuulen viileys ja raikkaus
    • veden viilentävä vaikutus
    • tulen loimu ja lämpö
  • tuntemaan 
    • oksien rasahtelut
    • aluskasvillisuuden voima 
    • epätasaisen maaston tuoma haaste​​​​​​​

Matkan varrella tehdään muutama harjoite kohti mielen keveyttä mielikuvaohjaajan ohjeistuksessa. 

Kenelle?

  • ryhmille/työyhteisöille/tiimeille
  • kehityskeskustelun puitteiksi

Mitä?

  • NLP Master Practitioner-ohjaajan ohjauksella lähdetään polulle kohti omaa sisimpää. Kuljetaan omaa elämänpolkua, josta jokainen mukana olija saa juuri sen verran, kuin itselle on tarvis.
  • Polulle on rakennettu erilaisia tehtäviä, jotka virittelevät aisteja, avaa uusia näkokulmia omaan mielenmaisemaan sekä omien voimavarojen vahvistamiseen. 

Miksi?

  • Metsä luo turvaa, ohjaa valintojamme ja saa meidät tuntemaan itsemme vapaiksi. Metsän tuoksut, sammaleen tuntu ja oksien rapsahteleminen jalkojen alla on sanoinkuvaamattoman upeaa, rentouttavaa sekä mieltä virkistävää. Hiljaisuus, kaukaa kuuluvat äänet kertovat, ettemme ole yksin - luonnon äänet eri vuodenaikoina virittävät mielen hyvälle värähtelytasolle. 
  • Kalliolla tunnetaan kiven kovuus, laskeudutaan rantaan kuuntelemaan eri vuodenaikojen vaikutuksia veteen, ihastellaan mahtavia maisemia, kuunnellaan luonnon ääniä ja pysähdytään arjen kiireestä. 

"Mielen maisemat - ohjattu kokonaisuus luonnon keskellä" voidaan yhdistää erilaisiin tyhy-päivä ratkaisuihin. 

Polulle voi osallistua yksin, kaksin tai ryhmässä.

Sijainti: Muikkuniementie 54, Kalkkinen. Polulle lähdetään Hokkalan tilan pihasta.

Kesto: 2-3 tuntia 

Kausi: läpi vuoden, eri vuodenaikoina erilaiset teemat

Hinta: 60€/hlö

Hinta sisältää:

mielikuvaohjaaja opastaa reitin luonnossa, jossa käydään itselle tärkeitä asioita luonnon ollessa vahvasti mukana

Kenelle ohjelma sopii: 

omasta henkisestä hyvinvoinnista kiinnostuneelle ja avoimin mielin liikkeellä olevalle. Retki on rentouttava lisä myös kokousten yhteyteen tai virkistys- ja koulutuspäivän ohjelmaksi. Tällöin retki voidaan suunnitella muuhun ohjelmaan sopivaksi. 

Matkalle lähtiessä:

Mukaan on hyvä varata juotavaa ja halutessa pientä naposteltavaa. Päivän sisällöt vaihtelevat toiveiden mukaan joten sovitusti elävä tuli odottaa polulta saapuvia nokipannukahvin tuoksun kera. 

Ruokailut on mahdollista järjestää joko kokonaisuuteen kuuluviksi tai ilman. 

Lisätietoja:

Kokonaisuus  voidaan järjestää myös kevyenä, pintaa raapaisevana versiona - ohjaaja ottaa yhteyttä ennen retken toteuttamista.  

NLP Master Practitioner koulutuksen käynyt mielikuvaohjaaja ohjaa retken. Jokainen kokee ja aistii asiat eri tavoin ja se on sallittua. Opastettu retki avaa parhaimmillaan elämän solmuja ja pääset lähemmäksi omaa ajatusta ja sitä mitä haluat juuri tällä hetkellä. 

Vastuullisuus:

Polun aikana on mahdollista päästä syvälle oman mielen sopukoihin niin halutessaan. Syventyminen on henkilökohtaista ja osin kertoo ryhmän turvallisuudesta. Mitä syvemmälle tehtävässä pääsee sitä turvallisemman ryhmän kanssa on liikkeellä.

Palautuminen varmistetaan ohjaajan toimesta. Polkuun kuuluu viimeisenä osiona ns. tehtävän purku, jonka tarkoitus on yhdistää kokemukset turvallisesti. Hokkalan ohjaajat ovat erikoistuneet koulutuksissaan mielenhallintaan, sen säätelyyn sekä ohjaamaan toista ihmistä. 

Maarika Karjalainen on koulutukseltaan sosionomi AMK, NLP Practitioner, NLP Master Practitioner, NePsy-valmentaja ja hänellä on yli kymmenen vuoden työkokemus mielikuvaohjaamisesta, kuuntelemisesta, kuntouttamisesta sekä erilaisten ryhmien vetämisestä sekä kouluttamisesta. 

Jarmo Karjalainen on koulutukseltaan lasten ja nuorten erityisohjaaja, NLP Practitioner, NLP Master Practitioner, NePsy-valmentaja ja hänellä on yli kymmenen vuoden kokemus mielikuvaohjaamisesta, kuuntelemisesta, kuntouttamisesta sekä erilaisten ryhmien vetämisestä.